سموذي الرفاهية الرائع بالمورينجا والفواكه

استخدمت بودرة المورينجا في صالونات التجميل والاستجمام كعنصر تجميلي سري لعدة سنوات، ولم يقتصر استخدامها في العناية بالبشرة فحسب بل حتى في العصائر الباهضة الصمن والتي تقدم في هذه الصالونات التجميلية، ننقل لكم اليوم احد هذه الوصفات مع كوكتيل المورينجا الفاخر والذي يرفع من معدلات حرق الدهون في جسمك، والقدرة على التحمل، و فقدان الوزن الزائد.

مكونات عصير المورينجا الفاخر

1 كوب من الفراولة المجمدة

1/2 كوب من التوت الأحمر المجمد

1/4 كوب من التوت المجمد

1/2 برتقالة مبردة ومقشرة

1 كوب من ماء جوز الهند المبرد

2 كوب من أوراق السبانخ الطازجة المجمدة

1 ملعقة كبيرة بذور شيا

2 ملعقة طعام مسحوق مورينغا

4 مكعبات الثلج

طريقة التحضير:

اولا؛ امزج بذور الشيا والسبانخ الطازجة حتى تكون مزيج ناعم وسلس.

ثانيا؛ امزج جميع الفواكه المجمدة الأخرى، وماء جوز الهند المبرد والثلج حتى يصبح المزيج سلساً. 

قم باضافة 1/2البرتقالة المقشر و 2 ملاعق كبيرة من مسحوق المورينجا وامزج حتى  يختلط. 

صب العصير في كوب واستمتع بشربه!